Category Archives: Полезно

Ученые нашли способ продлить жизнь пожилым людям

Снизить риск преждевременной смерти и увеличить продолжительность жизни могут помочь омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты (ПНЖК), содержащиеся в морепродуктах. К такому выводу пришли ученые Читать далее Ученые нашли способ продлить жизнь пожилым людям

Полезные специи, которые избавляют от болезней и продлевают жизнь

Ученые сошлись во мнении, что избавить от болезней и может продлить жизнь одна из распространенных специй. Она всегда должна быть на нашем столе, поскольку обладает целебными веществами. Читать далее Полезные специи, которые избавляют от болезней и продлевают жизнь

Какая польза от безалкогольного пива

Группа немецких исследователей, представляющих Университет Эрлангена-Нюрнберга, обнаружила, что 2 содержащихся в пиве вещества, позволяют избежать ожирения и снизить вероятность развития ряда заболеваний. Читать далее Какая польза от безалкогольного пива

5 вкусных продуктов для здоровья сердца

Миндаль, лосось, темный шоколад, красное вино — хорошо известно, что все эти продукты полезны для сердца. Последние два, разумеется, в умеренных количествах. Но если вы думали, что этим история «диеты для сердца» ограничивается, то вы думали неправильно. Читать далее 5 вкусных продуктов для здоровья сердца

Хрен, креветки и лавровый лист… Как укрепить иммунитет?

Иммунитет — это способность организма сопротивляться, иммунная система обезвреживает чужеродные клетки, различные инфекции и вирусы, а затем разрушает их. Читать далее Хрен, креветки и лавровый лист… Как укрепить иммунитет?