Кризисы семейной жизни

Кризисы семейной жизни и как с ними бороться

Семейную жизнь можно сравнить с морем, то бушующим во время шторма, то гладким и тихим в штиль. Отлично, когда всё тихо и безоблачно, но что делать, если семью начинает штормить? Опускаются руки и кажется, что иного выхода, кроме развода нет. Далее будет рассказано о видах семейных кризисов и способах их преодоления.

Кризис одного года

Отзвучал марш Мендельсона, счастливые новобрачные, держась за руки, переступили порог своей квартиры.  Супруги начинают больше узнавать друг о друге, с удовольствием вместе путешествуют, во всю бурлит интимная жизнь. Что может быть приятнее и счастливее? Однако, в именно в этот период начинается притирка характеров, привычек, мировоззрений, возникает первое разочарование в партнере. Чтобы преодолеть эти кризисы, нужно научиться идти на компромисс. Важно помнить, что в данный период помогут только доверие, уважение и любовь.

Кризис трёх лет брака

Обычно в это время пара обзаводится ребёнком, женщина отдаёт все внимание новому члену семьи, а мужчина остаётся будто бы в стороне и чувствует себя брошенным. Постоянные обиды и упрёки становятся спутниками супругов. Партнерам необходимо научиться поддерживать друг друга, избавляться от эгоизма. Самый действенный способ преодоления трудностей на данном этапе – это отправка любимого чада в деревню к бабушке и поездка в отпуск к морю только вдвоём.

Кризис пятого года

На пятом году жизни молодая мама выходит из декрета, снова вливается в общество, ей тяжело совмещать семью и карьеру. Уставшая от монотонности декретного отпуска, жена нуждается в новых эмоциях. Период сопровождается нервозностью, депрессиями, женщина может даже завести любовника. Именно сейчас супругу нужно быть предельно чутким и внимательным, если он не в состоянии помочь супруге в уходе за ребенком или ведении домашнего хозяйства, необходимо призвать на помощь бабушку, нанять на работу няню или домработницу.

Седьмой год брака

Семейная лодка чаще всего именно на этом этапе разбивается о суровый быт. Рутина, привычка разрушает брак. Наиболее часто разводы происходят на седьмом году брака. Начинается период существенных финансовых расходов, поэтому постоянно не хватает денег. На этой почве возникают сильные ссоры и конфликты. Именно женщины в это время становятся инициаторами развода. Если всё же решено сохранить брак, то нужно срочно всколыхнуть болото рутины. В этом помогут небольшие приятные сюрпризы, романтические ужины, смена имиджа, новое увлечение, хобби – всё то, чего боится размеренный, стабильный, скучный быт.

Четырнадцатый год брака

Этот кризис связан с физиологическими изменениями в организме обоих партнеров, и поэтому является наиболее опасным для семьи. У мужчин начинаются проблемы с потенцией. Муж старается доказать себе и другим, что еще способен на многое. В результате – уход из семьи, развод, молодые любовницы, беспорядочные половые связи. У женщин наоборот возрастает либидо, они становятся более нервозными и раздражительными. Для разрешения данного кризиса психологи советуют супругам организовать второй медовый месяц, но при этом оба должны хотеть сделать шаг навстречу друг другу.

Кризис двадцати пяти лет

Дети выросли, карьера достигнута, чего ещё желать? Кажется, живи и наслаждайся жизнью, но и в этот период семейной жизни часто наступает разлад. Супругам банально становится скучно друг с другом, им не нужно растить детей, которые уже упорхнули из родительского дома. Как муж, так и жена могут заняться поисками нового смысла жизни, часто находя этот смысл в новых любовных интригах на стороне. Для преодоления кризиса необходимо найти общее хобби, чаще ездить вместе в путешествия, встречаться с друзьями.

Главные правила борьбы с кризисом в семейных отношениях

  • Разговаривайте о проблемах, а не копите обиды в себе.
  • Умейте прощать.
  • Не отказывайтесь от интимной близости, не шантажируйте партнёра её отсутствием.
  • Не оскорбляйте друг друга при посторонних.
  • Оставляйте своей половинке личное пространство.
  • Уважайте партнёра.
  • Ищите компромисс.
  • Сохраняйте верность друг другу.
  • Проводите время вместе.
  • Принимайте партнёра таким, какой он есть.
  • Чаще устраивайте романтические свидания.
  • Распределяйте обязанности поровну.

Семейный кризис – ещё не приговор. Даже почти полностью разрушенный брак можно спасти от развода, если этого хотят оба супруга.

Источник: pml

Читайте также:
5 факторов, которые чаще всего приводят к разводу