Полезно

Американские ученые предложили оригинальный способ улучшить состояние желудочно-кишечного тракта. Для этого не нужны ни препараты, ни дорогостоящие пищевые добавки.

Не секрет, что качество и количество пищи, съеденной на ужин, может влиять на ночной сон. Недавно диетологи открыли один супер-продукт, который способен

Ассортимент масел для готовки блюд очень велик – от традиционного подсолнечного и популярного оливкового до малоизвестных кокосового и авокадо.

Активированный уголь, наверняка, есть в каждой домашней аптечке, однако используют его, как правило, только при отравлениях. Однако врачи уверены, что

Ученые из Университета Сиднея в Австралии заявили, что употребление хотя бы одного апельсина в день может заметно улучшить здоровье глаз и

Медики отметили, что подобная дыхательная гимнастика успокаивает нервную систему и отлично снимает стресс …