Есть один горячий напиток, который может сжечь опасный для организма висцеральный жир. Речь идет про сорт чая улун.
Улун – это особый вид чая, который находится между красным и зеленым чаем в китайской классификации. Также он является полуферментированным бирюзовым чаем. Бирюзовым его называют из-за оттенка настоя.
Результаты исследования
Добровольцы, которые пили по 4 чашки этого чая каждый день, всего за полтора месяца потеряли до одного килограмма жира. Кроме того, улун улучшил скорость их метаболизма на 2,9% по сравнению с водой.
Эксперты рассказали следующее: «Потребление зеленого чая, который богат катехином, в течение двенадцати недель способствовало потере висцерального жира у взрослых с высоким процентом висцерального жира в брюшной полости».
Профессор Кумпея Токуямы рассказал о том, что данный сорт чая обладает подобными свойствами благодаря кофеину, который способен расщеплять жиры. При этом чай полезен только при условии, если употреблять его регулярно.
Читайте также:
Чайный гриб: Полезные свойства + Приготовление в домашних условиях