Эксперты рассказали о безусловной пользе от домашних питомцев. Так, исследование показало, что кошки и собаки помогают побороть депрессию, избавляют от стресса и тревоги, и даже заставляют своих хозяев совершать физические нагрузки …
Это важно для здоровья, и особенно полезно людям старше 65 лет — они посещают врачей на 30% реже, чем люди без домашних животных!
Кролики подойдут для тех, у кого аллергия на шерсть кошек и собак или нет места для их содержания. Созерцание аквариумных рыбок избавляет от мышечного напряжения и снижает пульс.
Игры с домашними питомцами повышают уровень серотонина и дофамина — гормонов, отвечающих за хорошее настроение и удовольствие. А вот уровень холестерина наоборот снижается.
У людей есть потребность в прикосновениях, и животные способны удовлетворить такое желание. В состояние стресса, тревоги и одиночества это оказывается тем более необходимо.
Забота о домашних питомцах помогает пожилым людям снова почувствовать себя нужными и могут оказаться единственным источником радости в жизни для тех, от кого отдалились дети.
К слову, страдающие от болезни Альцгеймера меньше тревожатся и переживают, если взаимодействуют с домашними животными. Прикосновения и общение снижают агрессию у таких пациентов.
Читайте также: 5 пород собак, которые лучше остальных подойдут семьям с детьми
