Психологи: Почему важно налаживать режим школьников с августа

Психологи рекомендуют начинать налаживать режим школьников перед началом учебного года уже в августе.

«Постепенно смещайте время утреннего подъема и отхода ко сну к школьной норме, чтобы ребенок мог без проблем подниматься около 7:30 утра. Вместе с ребенком планируйте, как проведете следующий день, распределяйте обязанности и старайтесь придерживаться плана и договоренностей«, – цитирует Агентство «Москва» педагога-психолога Анастасию Кузнецову.

Специалист также считает, что надо чередовать интеллектуальную и физическую деятельность ребенка, он должен проводить много времени на свежем воздухе, двигаться, играть – готовиться к дальнейшей нагрузке в школе. Нужно заранее позаботиться о покупке вещей.

«Займитесь вместе с ребенком покупкой новых предметов школьного костюма, физкультурной формы, интересных аксессуаров. Это создаст позитивный настрой«, – резюмировала психолог.

Ранее сообщалось, что в России создадут специальный телефон для школьников – «шкулфон». С такой инициативой выступил зампред комитета Госдумы по образованию и науке Борис Чернышов, направивший письмо в корпорацию «Ростех». Он считает, что это может быть хорошей альтернативой возможному полному запрету на использование в школе мобильных телефонов. «Шкулфон» будет содержать контакты родителей, педагогов и одноклассников, а также приложения типа «Московская электронная школа» или его федеральный аналог, учебный справочник по общим вопросам и калькулятор.

Источник

Читайте также:
Чем кормить школьника, чтобы хорошо учился? Меню на неделю