Потеря 10–15% (500–750 мл) крови проходит почти без последствий. При 20–25% начинаются проблемы: тахикардия, давление падает. Критический порог — 40%. Это геморрагический шок, без переливания не выжить…
Кстати, Вы знали, что регулярные доноры живут в среднем дольше?! Причина — снижение избытка железа, связанного с риском инфарктов и рака.
Факты о нашей крови:
- У взрослого человека в среднем 4,5–6 литров крови — и это не «запас», а живой объем, который костный мозг обновляет каждую секунду;
- Объём крови у взрослого человека составляет до 8% от общей массы тела. Мужчина весом 70 кг носит в себе примерно 5 литров крови. Женщина весом 60 кг — около 4 л.;
- Новорождённый ребёнок появляется на свет с 200–300 миллилитрами крови. Для малыша весом 3–4 килограмма это составляет примерно 10% от массы тела — пропорционально больше, чем у взрослых. Младенцу нужна повышенная концентрация крови для бурного роста;
- К первому году жизни объём подрастает до 1 литра. А к 18–20 годам организм выходит на «взрослые обороты»: у молодых мужчин в среднем 5–6 литров, у женщин — 4–5 литров. Эта планка держится до глубокой старости, хотя с возрастом объём может немного снижаться из-за изменений в составе тела.
Кровь не стоит на месте. Она мчится по сосудам, и полный круг по организму занимает около 60 секунд!
Из левого желудочка сердца кровь вылетает в аорту, расходится по артериям во все уголки тела, доходит до капилляров (где отдаёт кислород и забирает углекислый газ), собирается в вены и возвращается в правое предсердие. Оттуда — в лёгкие на «дозаправку» кислородом, и снова в левое предсердие. Круг замкнулся.
За день кровь преодолевает более 19 тысяч километров. Это расстояние от Москвы до Владивостока — и обратно!
За всю жизнь костный мозг произведёт около 6-ти тонн крови.
Шесть тонн, Карл! Это вес взрослого африканского слона. И всё это прокачается через ваше тело, обеспечивая каждую клетку кислородом и питанием.
Откуда берётся кровь
Ответ спрятан в самом неожиданном месте — внутри ваших костей. Пока вы читаете это предложение, в костном мозге рождается около 10 миллионов новых кровяных клеток. Каждую секунду.

Большинство людей путаются в терминах. «Костный мозг» звучит так, будто это что-то твёрдое, как сама кость. На деле это мягкая, желеобразная ткань, спрятанная внутри полостей крупных костей:
- таза,
- грудины,
- рёбер,
- позвоночника.
У детей кроветворные фабрики работают даже в длинных костях рук и ног — в плечевых, бедренных. Но с возрастом производство концентрируется в центральной части скелета.
Хотя костный мозг — главный производитель, он не единственный. Лимфоциты, например, дозревают и «обучаются» в других органах:
Тимус (вилочковая железа) — там Т-лимфоциты учатся отличать своё от чужого. Те, кто не справляется с экзаменом (могут атаковать собственные ткани), уничтожаются на месте.
Лимфатические узлы — там В-лимфоциты производят антитела, когда организм встречается с инфекцией.
Селезёнка — служит кладбищем для старых эритроцитов. Макрофаги селезёнки захватывают отжившие своё красные тельца, разбирают их на запчасти. Железо отправляется обратно в костный мозг на переработку для новых эритроцитов. Билирубин (жёлтый пигмент) идёт в печень и выводится с жёлчью.
Это настоящая циркулярная экономика — ничто не пропадает зря!
Когда в следующий раз увидите кровь — свою или чужую — вспомните: каждая капля — это продукт невидимой фабрики внутри костей. Миллионы стволовых клеток трудятся каждую секунду, превращаясь в эритроциты, лейкоциты, тромбоциты. Почки дают команды, печень перерабатывает отходы, селезёнка утилизирует старые клетки.
Это живой конвейер, работающий 24/7 без вашего сознательного участия. И пока костный мозг функционирует, вы можете терять кровь, сдавать её донорам, переживать операции — организм всё восстановит.
Читайте также: Какую группу крови предпочитают клещи

