Российские журналисты поделились списком продуктов, вызывающих зависимость.
Сообщается, что некоторыми продуктами довольно сложно насытиться. В связи с чем люди очень быстро привыкают к данным продуктам.
— Привыкание связано с тем, что определенные продукты с высоким содержанием сахара, соли или жира вызывают выброс дофамина в мозг. Дофамин — гормон счастья, который может привести к тяге к конкретному источнику приятных ощущений, — передает «Газета.Ру».
В материале издания говорится, что продуктами, которые вызывают зависимость, можно назвать шоколад, сыр и снэки. Последние вызывают быстрое высвобождение глюкозы.
Кроме того, организм человека привыкает к газировке, картофелю фри, а также мороженому.
— У человека часто вырабатывается привыкание — такое, что становится труднее представить себе просмотр фильма без чипсов, — отмечается в статье.
Источник:
Читайте также:
Какие продукты повышают иммунитет и противостоят вирусам с бактериями